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毎年恒例ということで。
- Ｊ２→Ｊ１：湘南ベルマーレ、Ｖ・ファーレン長崎、名古屋グランパス
- Ｊ１→Ｊ２：ヴァンフォーレ甲府、アルビレックス新潟、大宮アルディージャ
- Ｊ３→Ｊ２：栃木SC
- Ｊ２→Ｊ３：ザスパクサツ群馬
- 地域Ｌ→ＪＦＬ：コバルトーレ女川、テゲバジャーロ宮崎
- ＪＦＬ→地域Ｌ：ブリオベッカ浦安、栃木ウーヴァFC
今年はJFLからJ3への昇格はなし。地域リーグからJFLに２チーム昇格し、活動休止チームなどもなかったので、JFLから地域リーグへの降格が２チームとなった。
湘南、名古屋が１年でＪ１復帰、長崎は初Ｊ１昇格。去年Ｊ１に昇格チームは全チームＪ１に残留した。